Gymnastics

DJYM & Gymnastics

GymnasticOns dagelijks leven is een grote gymnastiek les. Het goed voort bewegen van je lichaam is essentieel voor het goed kunnen functioneren.Gymnastic is het gebruik van je eigen lichaamsgewicht, in elke mogelijke situatie en positie. Een ultieme controle hebben over je lichaam met daarbij de juiste balans tussen kracht, lenigheid en coördinatie.Bij DJYM train je je gymnastic Skills: pushups, handstand(walk and pushup), pullups, muscle ups en nog meer, tot op een hoger niveau.